Geli\u015fmi\u015f ve geli\u015fmekte olan \u00fclkelerde giderek art\u0131\u015f g\u00f6steren obeziteye kar\u015f\u0131 uzmanlar, sadece diyet yapman\u0131n yeterli olmad\u0131\u011f\u0131na dikkat \u00e7ekiyor. Obezite tedavisinde yaln\u0131zca kilo kayb\u0131na odaklanman\u0131n yeterli olmad\u0131\u011f\u0131na vurgu yapan Medicana Sa\u011fl\u0131k Grubu uzmanlar\u0131, obeziteye kar\u015f\u0131 kal\u0131c\u0131 ba\u015far\u0131 i\u00e7in metabolik ve hormonal dengenin sa\u011flanmas\u0131, organ sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131n korunmas\u0131 ve ya\u015fam tarz\u0131n\u0131n s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilir \u015fekilde de\u011fi\u015ftirilmesi gerekti\u011finin alt\u0131n\u0131 \u00e7iziyor.
\n
G\u00fcn\u00fcm\u00fcz d\u00fcnyas\u0131n\u0131n en \u00f6nemli halk sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 sorunlar\u0131ndan biri olan obezite, T\u00fcrkiye\u2019de de \u00e7ocuk, ergen ve yeti\u015fkinlerde art\u0131\u015f g\u00f6steriyor. T\u00fcrkiye Obezite Ara\u015ft\u0131rma Derne\u011fi verilerine g\u00f6re; \u00fclkede her 3 ki\u015fiden 1\u2019nin obezitesi bulunuyor.
\n
Sadece fazla kilo ve estetik kayg\u0131lar\u0131 de\u011fil, beraberinde ins\u00fclin direnci, diyabet, kalp-damar hastal\u0131klar\u0131, ya\u011fl\u0131 karaci\u011fer, b\u00f6brek hasar\u0131 ve hormonal bozukluklar gibi ciddi sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131na yol a\u00e7abilen obeziteye kar\u015f\u0131 Medicana International \u0130zmir Hastanesi uzmanlar\u0131, dikkat edilmesi gerekenleri payla\u015ft\u0131. Medicana International \u0130zmir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzman\u0131 Diyetisyen Seda U\u015farer ile Endokrinoloji ve Metabolizma Hastal\u0131klar\u0131 Uzm. Dr. Aysel Mammadyarzada, obezitenin yaln\u0131zca fazla yemekle de\u011fil, uzun s\u00fcreli yanl\u0131\u015f beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131, hormonal dengesizlikler ve psikolojik fakt\u00f6rlerin birlikte etkisiyle geli\u015fen kronik ve \u00e7ok y\u00f6nl\u00fc bir hastal\u0131k oldu\u011funa dikkat \u00e7ekti.<\/p>\n
Obezite \u00e7ok y\u00f6nl\u00fc bir hastal\u0131kt\u0131r
\n
Obezitenin v\u00fccutta metabolik de\u011fi\u015fimlere neden olan kronik bir hastal\u0131k oldu\u011funun alt\u0131n\u0131 \u00e7izen Medicana International \u0130zmir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzman\u0131 Diyetisyen Seda U\u015farer, obezitenin beraberinde getirebilece\u011fi hastal\u0131klara de\u011findi. Dyt. Seda U\u015farer, “Y\u00fcksek kalorili, \u015feker ve doymu\u015f ya\u011f i\u00e7eri\u011fi fazla, liften fakir beslenme d\u00fczeni; ins\u00fclin direnci, hormonal bozukluklar ve ya\u011f dokusunda art\u0131\u015fa yol a\u00e7ar. Zamanla bu durum tip 2 diyabet, hipertansiyon, uyku apnesi, eklem problemleri ve baz\u0131 kanser t\u00fcrleri gibi bir\u00e7ok ciddi sa\u011fl\u0131k sorununa zemin haz\u0131rlar. Kalp-damar sistemi \u00fczerinde b\u00fcy\u00fck bir y\u00fck olu\u015fturur. Yanl\u0131\u015f beslenmeye ba\u011fl\u0131 y\u00fckselen kolesterol ve trigliserid seviyeleri damar sertli\u011fini h\u0131zland\u0131rarak kalp krizi riskini art\u0131r\u0131r. Karaci\u011ferde ise ya\u011flanma geli\u015febilir ve ilerleyen s\u00fcre\u00e7te siroza kadar ilerleyebilir. B\u00f6brekler a\u00e7\u0131s\u0131ndan bak\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda, fazla kilo b\u00f6breklerin filtrasyon y\u00fck\u00fcn\u00fc art\u0131rarak kronik b\u00f6brek hastal\u0131\u011f\u0131 riskini y\u00fckseltir. Bu nedenle obezite tedavisinde beslenme d\u00fczenlemesi yaln\u0131zca kilo de\u011fil, organ sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 korumak a\u00e7\u0131s\u0131ndan da kritik \u00f6nemdedir” mesaj\u0131n\u0131 verdi. Standart diyetlerin obezite tedavisinde \u00e7o\u011fu zaman s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilir olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yleyen Dyt. Seda U\u015farer, ki\u015fiye ve al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131na \u00f6zel haz\u0131rlanan diyet programlar\u0131n\u0131n uzun vadede ba\u015far\u0131y\u0131 art\u0131rabilece\u011fini ifade etti.<\/p>\n
Ama\u00e7 metabolik ve hormonal dengeyi sa\u011flamak
\n
Medicana International \u0130zmir Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastal\u0131klar\u0131 Uzm. Dr. Aysel Mammadyarzada da obezite tedavisinde sadece kilo vermenin yeterli olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 dile getirerek, s\u00f6zlerine \u015f\u00f6yle devam etti: “Kilo kayb\u0131 tedavinin temel hedefidir; ancak tek ba\u015f\u0131na yeterli de\u011fildir. Ama\u00e7, metabolik ve hormonal dengenin yeniden sa\u011flanmas\u0131d\u0131r. \u00c7\u00fcnk\u00fc baz\u0131 bireylerde kilo azalsa bile ins\u00fclin direnci ve d\u00fc\u015f\u00fck dereceli inflamasyon devam edebilir. Obezitenin \u00f6zellikle Tip 2 diyabetle aras\u0131nda g\u00fc\u00e7l\u00fc ve do\u011frudan bir ili\u015fki var. Artm\u0131\u015f ya\u011f dokusu ins\u00fclin direncine yol a\u00e7ar; pankreas bir s\u00fcre fazla ins\u00fclin \u00fcreterek dengeyi korumaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r ancak zamanla beta h\u00fccreleri t\u00fckenir ve diyabet geli\u015fir. Tiroid hormonlar\u0131 bazal metabolizmay\u0131 d\u00fczenler. Obez bireylerde TSH d\u00fczeyleri hafif y\u00fcksek olabilir; bu durum \u00e7o\u011fu zaman ger\u00e7ek hipotiroididen \u00e7ok metabolik adaptasyonun bir yans\u0131mas\u0131d\u0131r. Ancak mevcut hipotiroidi kilo kontrol\u00fcn\u00fc zorla\u015ft\u0131rabilir. K\u0131sacas\u0131 obezite hem hormonal bozukluklara zemin haz\u0131rlar hem de mevcut endokrin hastal\u0131klar\u0131n seyrini a\u011f\u0131rla\u015ft\u0131r\u0131r.”<\/p>\n
Kalp, karaci\u011fer ve b\u00f6brek sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 tehdit ediyor
\n
Obezitenin kalp, karaci\u011fer ve b\u00f6brek sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 olumsuz etkiledi\u011fini aktaran Uzm. Dr. Aysel Mammadyarzada, “Obeziteye ba\u011fl\u0131 ins\u00fclin direnci ve hiperins\u00fclinemi damar duvar\u0131nda hasar olu\u015fturur, hipertansiyonu tetikler ve ateroskleroz riskini art\u0131r\u0131r. Bu s\u00fcre\u00e7 kalp krizi ve inme riskini art\u0131rabiliyor. Karaci\u011ferde ya\u011f birikimi ile metabolik disfonksiyona ba\u011fl\u0131 ya\u011fl\u0131 karaci\u011fer hastal\u0131\u011f\u0131 geli\u015fir. \u0130lerleyen olgularda fibrozis ve siroza kadar gidebilir. B\u00f6brekler ise artm\u0131\u015f glomer\u00fcler bas\u0131n\u00e7 ve metabolik y\u00fck nedeniyle zamanla hasar g\u00f6rebilir. Diyabet ve hipertansiyon e\u015flik etti\u011finde kronik b\u00f6brek hastal\u0131\u011f\u0131 riski katlanarak artabilir. Yani hormonal bozulma, damar hasar\u0131 \u00fczerinden \u00e7oklu organ etkisine d\u00f6n\u00fc\u015febilir” diye konu\u015ftu.
\n
Obezitenin \u00e7ok y\u00f6nl\u00fc bir hastal\u0131k oldu\u011funu dile getiren Diyetisyen Seda U\u015farer, “Obezitenin yaln\u0131zca diyetle \u00e7\u00f6z\u00fclmesi her zaman m\u00fcmk\u00fcn de\u011fildir. Endokrinolog, hormonal bozukluklar ve metabolik hastal\u0131klar\u0131n de\u011ferlendirilmesini sa\u011flar. Diyetisyen, ki\u015fiye uygun beslenme tedavisini planlar ve s\u00fcreci takip eder. Psikolog ise duygusal yeme, stres kaynakl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 ve motivasyonun s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilmesi a\u00e7\u0131s\u0131ndan destek verir. Bu multidisipliner yakla\u015f\u0131m, obezite tedavisinde kal\u0131c\u0131 ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 sonu\u00e7lar elde edilmesini sa\u011flar” dedi.
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Geli\u015fmi\u015f ve geli\u015fmekte olan \u00fclkelerde giderek art\u0131\u015f g\u00f6steren obeziteye kar\u015f\u0131 uzmanlar, sadece diyet yapman\u0131n yeterli olmad\u0131\u011f\u0131na dikkat \u00e7ekiyor. Obezite tedavisinde yaln\u0131zca kilo kayb\u0131na odaklanman\u0131n yeterli olmad\u0131\u011f\u0131na vurgu yapan Medicana Sa\u011fl\u0131k Grubu uzmanlar\u0131, obeziteye kar\u015f\u0131 kal\u0131c\u0131 ba\u015far\u0131 i\u00e7in metabolik ve hormonal dengenin sa\u011flanmas\u0131, organ sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131n korunmas\u0131 ve ya\u015fam tarz\u0131n\u0131n s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilir \u015fekilde de\u011fi\u015ftirilmesi gerekti\u011finin alt\u0131n\u0131 \u00e7iziyor. G\u00fcn\u00fcm\u00fcz…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":90028,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-90027","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=90027"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90029,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90027\/revisions\/90029"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/90028"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=90027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=90027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=90027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}