Kaslarda ve yumu\u015fak dokularda a\u011fr\u0131ya neden olan kronik bir rahats\u0131zl\u0131k olarak kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kan fibromiyalji, genellikle m\u00fckemmeliyet\u00e7i veya A tipi ki\u015fili\u011fe sahip ki\u015filerde g\u00f6r\u00fcl\u00fcyor. S\u00f6z konusu rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n tan\u0131 ve tedavi s\u00fcreciyle ilgili bilgi veren Medicana Sa\u011fl\u0131k Grubu Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Prof. Dr. \u00d6mer Faruk \u015eendur, “B\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde g\u00f6zden ka\u00e7abilen bir hastal\u0131k olan fibromiyalji, \u00f6zellikle kad\u0131nlarda s\u0131k g\u00f6zlenir ve tan\u0131 konmada sorun ya\u015fan\u0131r. Genellikle a\u011fr\u0131lar ciddiye al\u0131nmaz ve endi\u015feler g\u00f6rmezden gelinir. Ancak tedavi edilmedi\u011finde g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131 olumsuz \u015fekilde etkiler” ifadelerini kulland\u0131.
\n
\u00d6zellikle kad\u0131nlarda ve m\u00fckemmeliyet\u00e7i ki\u015fili\u011fe sahip bireylerde g\u00f6zlemlenen fibromiyalji rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131na ili\u015fkin Medicana International \u0130zmir Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzman\u0131 Prof. Dr. \u00d6mer Faruk \u015eendur, fibromiyaljinin kaslarda ve yumu\u015fak dokularda yayg\u0131n a\u011fr\u0131 ile karakterize olan, uzun s\u00fcreli kronik bir rahats\u0131zl\u0131k oldu\u011funu aktard\u0131. Prof. Dr. \u00d6mer Faruk \u015eendur, “Fibromiyalji uyku sorunlar\u0131na, yorgunlu\u011fa ve duygusal ve zihinsel s\u0131k\u0131nt\u0131ya da neden olur. Fibromiyaljisi olan ki\u015filer, fibromiyaljisi olmayan ki\u015filere g\u00f6re a\u011fr\u0131ya daha duyarl\u0131 olabilir. En az \u00fc\u00e7 ay s\u00fcren a\u011fr\u0131 ve belin hem \u00fcst\u00fcnde hem de alt\u0131nda ve v\u00fccudun her iki taraf\u0131n\u0131 da etkileyen, yayg\u0131n olarak da tarif edilir. Fibromiyalji, beyinde a\u011fr\u0131 sinyallerinin i\u015flenmesinde olu\u015fan bir bozukluktan kaynaklanan bir t\u00fcr a\u011fr\u0131 sendromudur. Ya\u015fland\u0131k\u00e7a a\u011fr\u0131lar ve s\u0131z\u0131lar g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n bir par\u00e7as\u0131 haline gelir. Kas sertli\u011fi ve a\u011fr\u0131, di\u011fer \u00e7e\u015fitli semptomlarla birlikte g\u00fcnl\u00fck aktiviteleri zorla\u015ft\u0131rabilir” s\u00f6zlerini kaydetti.<\/p>\n
En belirgin bulgusu “yorgunluk”
\n
Fibromiyaljinin en belirgin bulgusunun “yorgunluk” oldu\u011funun alt\u0131n\u0131 \u00e7izen Prof. Dr. \u00d6mer Faruk \u015eendur, “G\u00f6r\u00fcn\u00fc\u015fte iyi bir gece uykusundan sonra bile din\u00e7 uyanamama ve hala bitkin uyanmak belirtileri aras\u0131ndad\u0131r. A\u011fr\u0131 genellikle yorgunluk, zorlanma veya a\u015f\u0131r\u0131 kullan\u0131mdan sonra k\u00f6t\u00fcle\u015fir. Parmak ucuyla bast\u0131r\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda belirli b\u00f6lgeler hassasla\u015f\u0131r. Bu b\u00f6lgelere \u2018hassas noktalar\u2019 denir. Alevlenmelerde kaslar gerilebilir veya spazm olabilir. “Fibro sis” olarak da bilinen bili\u015fsel g\u00fc\u00e7l\u00fcklerin de bu durumla ili\u015fkili oldu\u011funu ve haf\u0131zay\u0131, odaklanmay\u0131 etkiledi\u011fi bilinmektedir” a\u00e7\u0131klamas\u0131n\u0131 yapt\u0131. Prof. Dr. \u00d6mer Faruk \u015eendur, “Uyku bozukluklar\u0131, tutukluk, ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131, ekstremitelerde kar\u0131ncalanma veya uyu\u015fma, anksiyete ve depresyon, irritabl ba\u011f\u0131rsak sendromu; \u0131\u015f\u0131\u011fa, sese veya s\u0131cakl\u0131\u011fa kar\u015f\u0131 hassasiyet, t\u00fcm v\u00fccutta a\u011fr\u0131 ve tutukluk, yorgunluk ve bitkinlik, ellerde ve ayaklarda kar\u0131ncalanma veya uyu\u015fma, y\u00fczde veya \u00e7enede a\u011fr\u0131; kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131, \u015fi\u015fkinlik, kab\u0131zl\u0131k ve hatta irritabl ba\u011f\u0131rsak sendromu gibi sindirim sorunlar\u0131 fibromiyalji belirtileridir. Ayr\u0131ca depresyon ve anksiyete, d\u00fc\u015f\u00fcnme, haf\u0131za ve
\n
konsantrasyon sorunlar\u0131, migren tipi ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131, IBS olarak bilinen ba\u011f\u0131rsak sorunlar\u0131 da g\u00f6r\u00fclebilir” s\u00f6zlerini kaydetti.<\/p>\n
Ya\u015fland\u0131k\u00e7a yakalanma riski artar
\n
Fibromiyalji g\u00f6r\u00fclebilecek risk gruplar\u0131 hakk\u0131nda bilgi veren Prof. Dr. \u00d6mer Faruk \u015eendur, “Fibromiyalji, \u00e7ocuklar da dahil olmak \u00fczere her ya\u015ftan insan\u0131 etkileyebilir. Ancak \u00e7o\u011fu ki\u015fiye orta ya\u015fta te\u015fhis konur ve ya\u015fland\u0131k\u00e7a fibromiyaljiye yakalanma ihtimali artar. Kad\u0131nlar\u0131n fibromiyaljiye yakalanma ihtimali erkeklere g\u00f6re daha fazlad\u0131r” dedi. Fibromiyaljinin menopoz s\u00fcrecinde ortaya \u00e7\u0131kabilece\u011fini aktaran Prof. Dr. \u00d6mer Faruk \u015eendur, “Menopozun kendisi fibromiyaljiye neden olmasa da semptomlar\u0131n\u0131 \u015fiddetlendirebilece\u011fi, bu nedenle tan\u0131 ve tedavinin daha karma\u015f\u0131k hale gelebilece\u011fi bilinmektedir. Fibromiyalji i\u00e7in tan\u0131sal bir test yoktur. Ancak genellikle kan testleri yap\u0131larak, ba\u015fka bir rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n semptomlara neden olmad\u0131\u011f\u0131 belirlenir” \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n
Uyuyamazlar, gergin ve depresiftirler
\n
Fibromiyaljinin nas\u0131l te\u015fhis edildi\u011fi hakk\u0131nda bilgi veren Prof. Dr. \u00d6mer Faruk \u015eendur, “Etkilenen bir\u00e7ok ki\u015fi iyi uyuyamaz, endi\u015feli, bazen depresif veya gergin hisseder. Yorgunluk, konsantrasyon g\u00fc\u00e7l\u00fc\u011f\u00fc ve genel bir zihinsel bulan\u0131kl\u0131k hissi gibi zihinsel sorunlar yayg\u0131nd\u0131r. Ayr\u0131ca fibromiyalji hastalar\u0131 m\u00fckemmeliyet\u00e7idir veya A tipi ki\u015fili\u011fe sahiptir. Ayr\u0131ca migren veya gerilim tipi ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131, interstisyel sistit ve irritabl ba\u011f\u0131rsak sendromu ya\u015fayabilirler. Ki\u015filer, genellikle v\u00fccudun her iki taraf\u0131n\u0131 da etkileyen kar\u0131ncalanma hissi ya\u015fayabilirler. Sa\u011fl\u0131k uzmanlar\u0131 genellikle hastan\u0131n \u00f6yk\u00fcs\u00fcn\u00fc, fizik muayenesini, r\u00f6ntgenlerini ve kan testlerini kullanarak fibromiyaljiyi te\u015fhis eder. Doktorlar, \u00f6zellikle yorgunluk gibi \u00e7e\u015fitli fiziksel semptomlarla birlikte en az 3 ayd\u0131r yayg\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131 olan ki\u015filerde fibromiyaljiyi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrler. V\u00fccudun sol ve sa\u011f taraf\u0131nda, belin \u00fcst\u00fcnde ve alt\u0131nda, omurgan\u0131n \u00fcst k\u0131sm\u0131nda, g\u00f6\u011f\u00fcs duvar\u0131nda, omurgan\u0131n ortas\u0131nda veya belde a\u011fr\u0131 oldu\u011funda yayg\u0131n a\u011fr\u0131 olarak kabul edilir” diye konu\u015ftu.<\/p>\n
Fibromiyalji nas\u0131l tedavi edilir?
\n
Fibromiyalji tedavisi hakk\u0131nda da ayr\u0131nt\u0131lar\u0131 payla\u015fan Prof. Dr. \u00d6mer Faruk \u015eendur, s\u00f6zlerini \u015f\u00f6yle tamamlad\u0131: “Fibromiyaljinin nedeni bilinmemektedir ancak etkili \u015fekilde tedavi edilebilir. Kas-iskelet tedavisinde uzman ekiplerce uygulan\u0131r. Onayl\u0131 ila\u00e7lar aras\u0131nda duloksetin, pregabalin ve milnasipran yer al\u0131r. Fibromiyalji tedavisinde onaylanm\u0131\u015f ila\u00e7lar, antienflamatuar ve di\u011fer a\u011fr\u0131 kesiciler, antidepresanlar, d\u00fc\u015f\u00fck yo\u011funluklu egzersiz ve fizik tedavi, s\u0131cak veya so\u011fuk tedaviler, gev\u015feme y\u00f6ntemleri, bili\u015fsel davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 terapi veya duygusal fark\u0131ndal\u0131k ve ifade terapisi, akupunktur ve kayropraktik veya masaj terapisi gibi alternatif tedaviler uygulanabilir. T\u00fcm bunlar\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda da hastaya aerobik egzersiz ve kas g\u00fc\u00e7lendirme egzersizleri, genellikle birinci basamak sa\u011fl\u0131k hizmetlerinde veya toplum ortamlar\u0131nda hasta e\u011fitim dersleri, meditasyon, yoga ve masaj gibi stres y\u00f6netimi teknikleri, uyku kalitesini art\u0131rmak i\u00e7in iyi uyku al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 edinme egzersizleri, altta yatan depresyonu tedavi etmek i\u00e7in bili\u015fsel davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 terapi (BDT) gibi y\u00f6ntemler uygulanabilir.”
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kaslarda ve yumu\u015fak dokularda a\u011fr\u0131ya neden olan kronik bir rahats\u0131zl\u0131k olarak kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kan fibromiyalji, genellikle m\u00fckemmeliyet\u00e7i veya A tipi ki\u015fili\u011fe sahip ki\u015filerde g\u00f6r\u00fcl\u00fcyor. S\u00f6z konusu rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n tan\u0131 ve tedavi s\u00fcreciyle ilgili bilgi veren Medicana Sa\u011fl\u0131k Grubu Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Prof. Dr. \u00d6mer Faruk \u015eendur, “B\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde g\u00f6zden ka\u00e7abilen bir hastal\u0131k olan fibromiyalji, \u00f6zellikle…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49481,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-49480","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=49480"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49480\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49482,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49480\/revisions\/49482"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/49481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=49480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=49480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=49480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}