S\u0131v\u0131 alt\u0131n olarak bilinen; anne ve bebe\u011finin aras\u0131ndaki ba\u011f\u0131 g\u00fc\u00e7lendiren ve her ikisine de \u015fifa olan anne s\u00fct\u00fc hakk\u0131nda Medicana Sa\u011fl\u0131k Grubu uzmanlar\u0131, 1-7 A\u011fustos D\u00fcnya Emzirme Haftas\u0131 sebebiyle \u00f6nemli a\u00e7\u0131klamalarda bulundu. Emzirmeyi olumsuz etkileyen durumlara \u0131\u015f\u0131k tutan Medicana Sa\u011fl\u0131k Grubu Kad\u0131n Hastal\u0131klar\u0131 ve Do\u011fum B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Op. Dr. G\u00fcltekin Ko\u00e7un, “Bebek annesinin do\u011fal kokusuna al\u0131\u015f\u0131r. Parf\u00fcm gibi kokular memeyi reddetmesine neden olabilir” dedi.
\n
Emzirme ile ilgili konularda fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131 art\u0131rmak ve anne s\u00fct\u00fc ile beslenmeyi desteklemek ad\u0131na her y\u0131l 1-7 A\u011fustos tarihleri aras\u0131nda D\u00fcnya Emzirme Haftas\u0131 ad\u0131 alt\u0131nda \u00e7e\u015fitli etkinlikler ve \u00e7al\u0131\u015fmalar y\u00fcr\u00fct\u00fcl\u00fcyor. Bu kapsamda Medicana International \u0130zmir Hastanesi uzmanlar\u0131 da anne s\u00fct\u00fc ve emzirmenin \u00f6nemi hakk\u0131nda dikkat \u00e7eken a\u00e7\u0131klamalarda bulundu. Medicana International \u0130zmir Hastanesi Kad\u0131n Hastal\u0131klar\u0131 ve Do\u011fum B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Op. Dr. G\u00fcltekin Ko\u00e7un, anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn \u00f6nemini, emzirmenin faydalar\u0131n\u0131 ve emzirmeyi etkileyen fakt\u00f6rleri anlat\u0131rken; \u00c7ocuk Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 ve Hastal\u0131klar\u0131 B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Uzm. Dr. \u00d6zge Yendur ise ilk s\u00fct olan kolostrumun \u00f6nemine dikkat \u00e7ekerek, emziremeyen anneler i\u00e7in \u00f6nemli tavsiyelerde bulundu.<\/p>\n
Bebek kadar anneyi de koruyor
\n
Emzirmenin bebek kadar anneye de fayda sa\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131n alt\u0131n\u0131 \u00e7izen Op. Dr. G\u00fcltekin Ko\u00e7un, “Emziren annelerde, salg\u0131lanan oksitosin hormonu sayesinde rahmin eski haline d\u00f6nmesi h\u0131zlan\u0131r. Emzirme kalori harcamas\u0131n\u0131 art\u0131r\u0131r, do\u011fum sonras\u0131 kilo vermeye yard\u0131mc\u0131 olur. Meme ve yumurtal\u0131k kanseri riskini d\u00fc\u015f\u00fcr\u00fcr. Anne-bebek aras\u0131nda g\u00fc\u00e7l\u00fc bir ba\u011f kurulmas\u0131n\u0131 sa\u011flar, annelik depresyonunu azaltabilir” s\u00f6zlerini kaydetti. Emzirme s\u00fcrecinin annenin ruh sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na olumlu etki etti\u011finin alt\u0131n\u0131 \u00e7izen Op. Dr. G\u00fcltekin Ko\u00e7un, “Emzirme, sadece fiziksel bir beslenme s\u00fcreci de\u011fil; ayn\u0131 zamanda annenin ruhsal d\u00fcnyas\u0131nda da derin izler b\u0131rakan bir deneyimdir. Emzirme s\u0131ras\u0131nda salg\u0131lanan oksitosin ve prolaktin hormonlar\u0131 sayesinde annenin stres seviyesi azal\u0131r, huzur ve ba\u011flanma hissi artar” dedi. Emzirme s\u00fcrecinde ya\u015fanabilen zorluklar ve duygusal dalgalanmalara da de\u011finen Op. Dr. G\u00fcltekin Ko\u00e7un, “Emzirme sorunlar\u0131 (\u00f6rne\u011fin \u00e7atlaklar, s\u00fct azl\u0131\u011f\u0131) annede yetersizlik duygusuna yol a\u00e7abilir. “\u0130yi anne” olma alg\u0131s\u0131, emziremeyen annelerde su\u00e7luluk hissi yaratabilir. \u00d6zellikle gece emzirmeleri, annenin sosyal izolasyon ya\u015famas\u0131na neden olabilir. Bu gibi durumlarda anneye psikolojik destek verilerek, emzirme s\u00fcrecini daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015famas\u0131 sa\u011flanabilir” a\u00e7\u0131klamas\u0131n\u0131 yapt\u0131.<\/p>\n
Emziren annelerin \u00e7o\u011fu bu hatalar\u0131 yap\u0131yor
\n
Emzirmeye yeni ba\u015flayan anneler i\u00e7in bu s\u00fcrecin hem heyecan verici hem de kafa kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 olabilece\u011fini dile getiren Op. Dr. G\u00fcltekin Ko\u00e7un, \u00f6zellikle deneyimsizlik, \u00e7evresel bask\u0131lar ve yanl\u0131\u015f bilgiler nedeniyle yap\u0131lan hatalar\u0131n emzirme s\u00fcrecini olumsuz etkiledi\u011fini aktard\u0131. Yap\u0131lan en yayg\u0131n hatalardan birinin belli saat aral\u0131klar\u0131yla emzirmeye \u00e7al\u0131\u015fmak oldu\u011funa dikkat \u00e7eken Op. Dr. G\u00fcltekin Ko\u00e7un, “Her bebe\u011fin emme ritmi farkl\u0131d\u0131r. Bebe\u011finiz her istedi\u011finde emzirmeniz \u00f6nerilir. Saat s\u0131n\u0131rlamas\u0131 koymak s\u00fct \u00fcretimini olumsuz etkileyebilir. S\u00fct\u00fcn yetmedi\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcp mama vermek, en s\u0131k yap\u0131lan yanl\u0131\u015flardan. Bebek d\u00fczenli kilo al\u0131yorsa ve idrar-d\u0131\u015fk\u0131 \u00e7\u0131k\u0131\u015f\u0131 normalse, anne s\u00fct\u00fc yeterlidir. Gereksiz mama takviyesi s\u00fct \u00fcretimini azaltabilir” dedi.<\/p>\n
Kokulu \u00fcr\u00fcnlere dikkat
\n
Parf\u00fcm veya kokulu \u00fcr\u00fcn kullanman\u0131n emzirme s\u00fcrecini olumsuz etkiledi\u011fine dikkat \u00e7eken Op. Dr. G\u00fcltekin Ko\u00e7un, s\u00f6zlerine \u015f\u00f6yle devam etti: “Bebek annesinin do\u011fal kokusuna al\u0131\u015f\u0131r. Parf\u00fcm gibi kokular memeyi reddetmesine neden olabilir. \u00d6te yandan ac\u0131, genellikle yanl\u0131\u015f emzirme pozisyonundan kaynaklan\u0131r. Meme ucunun de\u011fil, kahverengi alan\u0131n tamam\u0131n\u0131n bebe\u011fin a\u011fz\u0131nda olmas\u0131 gerekir. Emzirme d\u00f6neminde yo\u011fun sporlar s\u00fctteki laktik asidi art\u0131rabilir ve bebek memeyi reddedebilir. Ayr\u0131ca dengeli beslenme ve bol s\u0131v\u0131 t\u00fcketimi s\u00fct \u00fcretimi i\u00e7in daha etkilidir. A\u015f\u0131r\u0131 yemek \u00f6zellikle tatl\u0131 t\u00fcketimi \u00f6nerilmez. \u00c7o\u011fu hastal\u0131k anne s\u00fct\u00fcyle ge\u00e7mez. Emzirmeye devam etmek, bebe\u011fe antikor ge\u00e7i\u015fi sa\u011flayabilir. \u0130lk 6 ay sadece anne s\u00fct\u00fc yeterlidir. Su bile gereksizdir \u00e7\u00fcnk\u00fc anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn y\u00fczde 80\u2019i sudur.”<\/p>\n
Geceleri emzirmek anne s\u00fct\u00fcn\u00fc art\u0131rabilir
\n
Anne s\u00fct\u00fcn\u00fc art\u0131rmak i\u00e7in yap\u0131lmas\u0131 gerekenleri dile getiren Op. Dr. G\u00fcltekin Ko\u00e7un, s\u00f6zlerini \u015f\u00f6yle tamamlad\u0131: “Anne s\u00fct\u00fcn\u00fc art\u0131rmak isteyen anneler i\u00e7in bilimsel ara\u015ft\u0131rmalarla desteklenen pek \u00e7ok etkili y\u00f6ntem mevcut. En ba\u015fta, s\u0131k ve d\u00fczenli emzirme; \u00f6zellikle gece emzirmeleri, prolaktin ve oksitosin hormonlar\u0131n\u0131n salg\u0131lanmas\u0131n\u0131 sa\u011flayarak s\u00fct \u00fcretimini destekler. Dengeli bir beslenme d\u00fczeni, s\u00fct art\u0131r\u0131c\u0131 etkisi bilinen rezene, anason, yulaf, arpa, kuruyemi\u015fler ve bol su t\u00fcketimiyle desteklenmelidir. Stres ise s\u00fct \u00fcretiminin d\u00fc\u015fman\u0131 oldu\u011fundan, annelerin yeterince dinlenmesi, meditasyon ve nefes egzersizleri gibi y\u00f6ntemlerle rahatlamas\u0131 b\u00fcy\u00fck \u00f6nem ta\u015f\u0131r. Ayr\u0131ca, rezene, \u0131s\u0131rgan otu ve \u00e7emen otu gibi bitkisel \u00e7aylar \u00f6l\u00e7\u00fcl\u00fc \u015fekilde kullan\u0131labilir. Son olarak, s\u00fct \u00fcretimini etkileyebilecek hormonal sorunlar ya da tiroid bozukluklar\u0131 gibi sa\u011fl\u0131k problemlerinin varl\u0131\u011f\u0131 durumunda mutlaka bir uzmana ba\u015fvurulmal\u0131d\u0131r. Her annenin bedeni farkl\u0131 tepkiler verebilir, bu nedenle s\u00fcreci bireysel olarak de\u011ferlendirmek gerekir.”<\/p>\n
Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi i\u00e7in hayati \u00f6nemi var!
\n
\u00c7ocuk Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 ve Hastal\u0131klar\u0131 Uzman\u0131 Uzm. Dr. \u00d6zge Yendur, do\u011fumdan sonra gelen ilk s\u00fct olan kolostrumun ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi i\u00e7in hayati \u00f6nemde oldu\u011funu vurgulayarak, i\u00e7erdi\u011fi antikorlar, vitaminler ve b\u00fcy\u00fcme fakt\u00f6rleri sayesinde enfeksiyonlara kar\u015f\u0131 koruyucu, sindirimi kolay ve ba\u011f\u0131rsak geli\u015fimini destekleyici etkileriyle “ilk a\u015f\u0131” olarak tan\u0131mland\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirtti. Emziremeyen annelerin su\u00e7luluk duymamas\u0131 gerekti\u011fini, mama kullan\u0131m\u0131n\u0131n hekime dan\u0131\u015f\u0131larak hijyenik \u015fekilde haz\u0131rlanmas\u0131n\u0131n \u00f6nemli oldu\u011funu ifade eden Uzm. Dr. \u00d6zge Yendur, anne s\u00fct\u00fc ve mama kombinasyonunun da uygulanabilece\u011fini s\u00f6yledi. Baz\u0131 ila\u00e7lar ve hastal\u0131klar nedeniyle emzirmeye ge\u00e7ici ya da kal\u0131c\u0131 ara verilebilece\u011fini hat\u0131rlatan Yendur, “\u00c7o\u011fu ila\u00e7 emzirme ile uyumludur (LactMed veritaban\u0131 g\u00fcncel rehber olarak kullan\u0131lmaktad\u0131r). Ancak baz\u0131 ila\u00e7lar (\u00f6rne\u011fin baz\u0131 kanser ila\u00e7lar\u0131, radyasyon tedavisi) ve hastal\u0131klar (HIV, aktif t\u00fcberk\u00fcloz gibi) emzirmeyi ge\u00e7ici ya da kal\u0131c\u0131 olarak durdurmay\u0131 gerektirebilir.Uyu\u015fturucu kullan\u0131m\u0131 ya da aktif, tedavisiz enfeksiyonlar durumunda da emzirme ge\u00e7ici olarak kesilebilir” s\u00f6zlerini kaydetti.<\/p>\n
Premat\u00fcre bebekler nas\u0131l emzirilmeli?
\n
Premat\u00fcre bebekler i\u00e7in anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn \u00f6nemine dikkat \u00e7eken Uzm. Dr. \u00d6zge Yendur, “Anne s\u00fct\u00fc premat\u00fcre bebek i\u00e7in NEC (nekrotizan enterokolit) riskini azaltarak, geli\u015fimi desteklemesi nedeniyle daha da kritiktir: Premat\u00fcre s\u00fct; zaman\u0131nda do\u011fan bebe\u011fin s\u00fct\u00fcne g\u00f6re anne metabolizmas\u0131 taraf\u0131ndan enerji, protein ve ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k bile\u015fenleri a\u00e7\u0131s\u0131ndan daha zengin ve bireye uygun olarak \u00fcretilmi\u015ftir. E\u011fer direkt emzirme m\u00fcmk\u00fcn de\u011filse, sa\u011f\u0131lan anne s\u00fct\u00fc ile ba\u015flan\u0131r, gerekirse premat\u00fcre i\u00e7in \u00f6zel takviye edici \u00fcr\u00fcnler eklenir. Erken d\u00f6nemde \u2018kanguru bak\u0131m\u0131\u2019 ve emzirme deste\u011fi \u00e7ok \u00f6nemlidir” a\u00e7\u0131klamas\u0131n\u0131 yapt\u0131.
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
S\u0131v\u0131 alt\u0131n olarak bilinen; anne ve bebe\u011finin aras\u0131ndaki ba\u011f\u0131 g\u00fc\u00e7lendiren ve her ikisine de \u015fifa olan anne s\u00fct\u00fc hakk\u0131nda Medicana Sa\u011fl\u0131k Grubu uzmanlar\u0131, 1-7 A\u011fustos D\u00fcnya Emzirme Haftas\u0131 sebebiyle \u00f6nemli a\u00e7\u0131klamalarda bulundu. Emzirmeyi olumsuz etkileyen durumlara \u0131\u015f\u0131k tutan Medicana Sa\u011fl\u0131k Grubu Kad\u0131n Hastal\u0131klar\u0131 ve Do\u011fum B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Op. Dr. G\u00fcltekin Ko\u00e7un, “Bebek annesinin do\u011fal kokusuna al\u0131\u015f\u0131r….<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":47054,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-47053","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47053","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=47053"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47053\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47055,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/47053\/revisions\/47055"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/47054"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=47053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=47053"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=47053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}