Son d\u00f6nemlerde artan teknoloji kullan\u0131m\u0131 ve dijital ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131n her 10 ki\u015fiden 9\u2019unda boyun d\u00fczle\u015fmesine yol a\u00e7t\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Denizli \u00d6zel Tekden Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzman\u0131 Op. Dr. Yasin Levend \u00d6z\u00e7elik, “Eskiden sadece \u00e7al\u0131\u015fma hayat\u0131ndaki belirli insanlarda bu tarz sorunlar g\u00f6r\u00fcn\u00fcrken, art\u0131k ilkokul \u00f6\u011frencilerinde dahi ortaya \u00e7\u0131kabiliyor” dedi.<\/p>\n
Denizli \u00d6zel Tekden Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzman\u0131 Op. Dr. Yasin Levend \u00d6z\u00e7elik, son zamanlarda artan boyun d\u00fczle\u015fmesi hakk\u0131nda \u00f6nemli a\u00e7\u0131klamalarda bulundu. Op. Dr. \u00d6z\u00e7elik, boyun d\u00fczle\u015fmesinin son zamanlarda eskiye g\u00f6re daha \u00e7ok s\u0131k g\u00f6rd\u00fcklerini belirtti. Eskiden daha \u00e7ok kuaf\u00f6rlerde, sekreterlerde g\u00f6r\u00fclen bir rahats\u0131zl\u0131k oldu\u011funu hatta boyun d\u00fczle\u015fmesinin ve yol a\u00e7t\u0131\u011f\u0131 boyun f\u0131t\u0131\u011f\u0131n\u0131n sekreter hastal\u0131\u011f\u0131 olarak ge\u00e7ti\u011fini belirtti. Bu t\u00fcr hastal\u0131klar\u0131n son d\u00f6nemlerde artmas\u0131n\u0131n en b\u00fcy\u00fck sebeplerinden birinin boynumuzu yanl\u0131\u015f kullanmaktan oldu\u011funu s\u00f6yledi. boynun kendi do\u011fal bir kavisi olmas\u0131 gerekti\u011fini belirten Op. Dr. \u00d6z\u00e7elik, bu kavisin yumu\u015fak bir C harfi \u015feklinde oldu\u011funu ifade etti. \u00c7e\u015fitli yanl\u0131\u015f davran\u0131\u015flar ve hareketlerin ard\u0131ndan kavisi koruyamad\u0131\u011f\u0131n\u0131z zaman ise boynun \u00f6n\u00fcndeki veya arkas\u0131ndaki kaslar\u0131n spazma girdi\u011fini belirten Op. Dr. \u00d6z\u00e7elik, kas\u0131lan kaslar\u0131n omurlar\u0131n kendine do\u011fru \u00e7ekti\u011fini ve sonras\u0131nda d\u00fczle\u015fme denilen bir hadisenin geldi\u011fini ifade etti.<\/p>\n
“Bug\u00fcn yoldan ge\u00e7en 10 ki\u015fiden 8-9\u2019unda film \u00e7ekseniz boyun d\u00fczle\u015fmesi \u00e7\u0131kar”
\n
Hastalar\u0131n bu \u015fikayet ile \u00e7ok geldi\u011fini ve sokaktan ge\u00e7en her 10 ki\u015fiden 8-9\u2019unda boyun d\u00fczle\u015fmesi oldu\u011funu ifade eden Op. Dr. \u00d6z\u00e7elik, “Bug\u00fcn yoldan ge\u00e7en 10 ki\u015fiden 8-9 \u2019unda boyun d\u00fczle\u015fmesi g\u00f6r\u00fcyoruz. Hastalar\u0131m\u0131z bu \u015fikayette \u00e7ok geliyorlar. Bunu \u00e7ok ciddi bir hastal\u0131k olarak d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorlar. \u00c7ok ciddi bir hastal\u0131k de\u011fil. Ancak ciddi hastal\u0131klar\u0131n belirtisi veya \u00f6nc\u00fcs\u00fc olabiliyor. Bug\u00fcnlerde bu kadar s\u0131k g\u00f6rmemizin en b\u00fcy\u00fck sebebi de boynumuzu yanl\u0131\u015f kullanmam\u0131z. Boynumuzu yanl\u0131\u015f kullanmam\u0131z\u0131n en b\u00fcy\u00fck sebebi ise \u00e7ok fazla telefon, tablet, bilgisayar kullan\u0131m\u0131. Art\u0131k herkesin elinde bir bilgisayar ve telefon var” ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n
“Boynumuzun 30 dereceden fazla e\u011ferek yap\u0131lan her \u015feyin boyun kaslar\u0131nda spazma yol a\u00e7\u0131yor”
\n
Boynun 30 dereceden fazla e\u011ferek yap\u0131lan her \u015feyin boyun kaslar\u0131nda spazma yol a\u00e7t\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Op. Dr. \u00d6z\u00e7elik, “Bu sorunlar genellikle boynumuzu ergonomik kullanmamakla ilgili oluyor. \u00d6rne\u011fin, boynumuz 30 dereceden fazla e\u011ferek yapt\u0131\u011f\u0131m\u0131z her \u015fey boynumuz kaslar\u0131nda spazma yol a\u00e7abiliyor. Yani \u015fu \u015fekilde yapt\u0131\u011f\u0131m\u0131z; kitap okuma, telefona bakma, pirin\u00e7 se\u00e7me, dantel \u00f6rme, nak\u0131\u015f yapma vesaire gibi durumlarda boynumuzda d\u00fczle\u015fmeye yol a\u00e7abiliyor. Normalde boyunlar d\u00fcz de\u011fil arkaya do\u011fru k\u0131vr\u0131lmas\u0131 gerekiyor. Hafif \u2018C\u2019 \u015feklinde bir kavisi olmas\u0131 gerekiyor” dedi.<\/p>\n
“Boyun d\u00fczle\u015fmesi, \u00f6nemli hastal\u0131klar\u0131n belirtisi ya da ba\u015flang\u0131c\u0131 olabilir”
\n
Boyun d\u00fczle\u015fmesinin bir hastal\u0131k olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ama \u00e7ok \u00f6nemli hastal\u0131klar\u0131n belirtici veya ba\u015flang\u0131c\u0131 oldu\u011funu a\u00e7\u0131klayan Op. Dr. \u00d6z\u00e7elik, “Kaslar spazma girdi\u011finden omurgay\u0131 \u00f6ne do\u011fru \u00e7ekiyor. Bu durumlarda arada kalan disk yap\u0131lar\u0131nda y\u00fck da\u011f\u0131l\u0131m\u0131 de\u011fi\u015fiyor ve arkaya do\u011fru kuvvet da\u011f\u0131l\u0131m\u0131 bask\u0131 yapmaya ba\u015fl\u0131yor. Bu da f\u0131t\u0131kla\u015fmalara ve f\u0131t\u0131k patlamalar\u0131na yol a\u00e7\u0131yor. Boyun d\u00fczle\u015fmesi \u00e7ok \u00f6nemli de\u011fildir ama \u00e7ok \u00f6nemli hastal\u0131klar\u0131n belirteci veya ba\u015flang\u0131c\u0131 olabilir. Bunlar\u0131n ba\u015f\u0131nda boyun f\u0131t\u0131klar\u0131, boyun omurlar\u0131nda kaymalar\u0131 geliyor. Sonras\u0131nda ise operasyona kadar gidebiliyor” diye konu\u015ftu.<\/p>\n
“Boyun d\u00fczle\u015fmesinin f\u0131t\u0131k ba\u015flang\u0131c\u0131 olabilir sonras\u0131nda ise felce kadar ilerleyebilir”
\n
Op. Dr. Yasin Levend \u00d6z\u00e7elik; boynu ergonomik kullanmaya \u00f6zen g\u00f6sterilmesi tablet, telefon, kitap okuma da 30 dereceden fazla e\u011ferek zaman ge\u00e7irilmemesi konusunda uyar\u0131larda bulunurken bunlar\u0131n sonucunda ise boyun f\u0131t\u0131\u011f\u0131na d\u00f6n\u00fc\u015febilece\u011fini ard\u0131ndan ise felce kadar ilerleyebilece\u011fini belirterek, \u015fu uyar\u0131larda bulundu:
\n
“Boynumuzu ergonomik kullanmaya dikkat etmeliyiz. \u00d6zellikle telefon kullanan arkada\u015flar, tablet kullanan arkada\u015flara, gen\u00e7lere sesleniyorum. Uzun s\u00fcre kafam\u0131z\u0131 30 dereceden fazla e\u011ferek zaman ge\u00e7irmeyelim. Yatt\u0131\u011f\u0131m\u0131z yerden boynumuzu katlayarak telefon kullanmayal\u0131m. Kitap da okumak ayn\u0131 \u015fekilde kafam\u0131z\u0131 \u00e7ok e\u011ferek kitap okumayal\u0131m. M\u00fcmk\u00fcn oldu\u011fu kadar 30 dereceye ge\u00e7mesin. \u00d6rne\u011fin boynumuz dik bir \u015fekilde telefon, kitap, bilgisayar kullanabiliriz. Bunun d\u0131\u015f\u0131nda zorlad\u0131\u011f\u0131n\u0131z her boyun hareketi size boyun d\u00fczle\u015fmesi ve daha sonra boyun f\u0131t\u0131\u011f\u0131 ba\u015flang\u0131c\u0131 olarak d\u00f6n\u00fcyor. Boyun f\u0131t\u0131\u011f\u0131 bir kere ba\u015flad\u0131ktan sonra da geri gelmez. \u0130leriye do\u011fru gider. \u0130kinci, \u00fc\u00e7\u00fcnc\u00fc, d\u00f6rd\u00fcnc\u00fc derece boyun f\u0131t\u0131klar\u0131 ve sonu\u00e7 felce kadar yol a\u00e7abilir”<\/p>\n
Boyun d\u00fczle\u015fme rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 eskiye g\u00f6re daha \u00e7ok artt\u0131
\n
Eskiden belirli insanlarda boyun d\u00fczle\u015fme sorunu oldu\u011funu ama son d\u00f6nemlerde artan teknoloji kullan\u0131m\u0131 ile beraber \u00e7o\u011fu insanda g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc dile getiren Op. Dr. \u00d6z\u00e7elik, “Boyun d\u00fczle\u015fmesinin eskiden sekreter hastal\u0131\u011f\u0131 olarak ge\u00e7erdi. Daha \u00e7ok daktilo varken sekreterler \u00e7ok kafas\u0131n\u0131 e\u011fer \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in ve bir de kuaf\u00f6rlerde \u00e7ok g\u00f6r\u00fcrd\u00fck. Onlar da kafas\u0131n\u0131 e\u011fer \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor. Ama \u015fimdi herkes elinde bir tablet, telefon, kafas\u0131n\u0131 e\u011ferek okuyor, \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor, i\u015flem yap\u0131yorlar ya da bilgisayar kullan\u0131rken s\u00fcrekli g\u00f6zler ya da kafa e\u011fik olarak \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor. Bunlar da boyunda d\u00fczle\u015fmenin \u00e7ok \u00e7ok artmas\u0131na neden oldu” dedi.<\/p>\n
“Son d\u00f6nemlerde telefon ve tablet kullan\u0131m\u0131ndan dolay\u0131 10 ya\u015f\u0131ndaki \u00e7ocuklarda boyun f\u0131t\u0131\u011f\u0131 oluyor”
\n
Son zamanlarda teknolojik aletlerin kullan\u0131m\u0131 ile k\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocuklarda boyun f\u0131t\u0131klar\u0131 g\u00f6rmeye ba\u015flad\u0131klar\u0131n\u0131 belirten Op. Dr. \u00d6z\u00e7elik, “Eskiden sadece \u00e7al\u0131\u015fma hayat\u0131ndaki belirli insanlarda bu tarz sorunlar g\u00f6r\u00fcn\u00fcrken, art\u0131k ilkokul \u00f6\u011frencilerinde dahi ortaya \u00e7\u0131kabiliyor. Bu hastal\u0131klar masum hastal\u0131klar gibi g\u00f6r\u00fcn\u00fcyor. Ama daha sonras\u0131 itibariyle ciddi hastal\u0131klara yol a\u00e7abilen durumlara yol a\u00e7\u0131yor. Boynumuz bir kere d\u00fczle\u015ftikten sonra dinami\u011fi de\u011fi\u015fiyor. Sonras\u0131nda ise 10-15 ya\u015flar\u0131nda \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z da boyun f\u0131t\u0131\u011f\u0131 g\u00f6rmeye ba\u015fl\u0131yoruz. Eskiden 25-30 ya\u015flar\u0131ndan \u00f6nce bu hastal\u0131klar\u0131 g\u00f6rmek m\u00fcmk\u00fcn de\u011fildi. \u015eimdi ise k\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131n telefon, tablet kullan\u0131yorlar. Bu da \u00e7ok b\u00fcy\u00fck risklere do\u011furuyor” diye konu\u015ftu.
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Son d\u00f6nemlerde artan teknoloji kullan\u0131m\u0131 ve dijital ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131n her 10 ki\u015fiden 9\u2019unda boyun d\u00fczle\u015fmesine yol a\u00e7t\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Denizli \u00d6zel Tekden Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzman\u0131 Op. Dr. Yasin Levend \u00d6z\u00e7elik, “Eskiden sadece \u00e7al\u0131\u015fma hayat\u0131ndaki belirli insanlarda bu tarz sorunlar g\u00f6r\u00fcn\u00fcrken, art\u0131k ilkokul \u00f6\u011frencilerinde dahi ortaya \u00e7\u0131kabiliyor” dedi. Denizli \u00d6zel Tekden Hastanesi Beyin ve Sinir…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":34683,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-34682","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/34682","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=34682"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/34682\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34684,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/34682\/revisions\/34684"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/34683"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=34682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=34682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egemtv.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=34682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}